Mon moi de novembre

J’ai décidé que ma priorité du mois de Novembre était moi-même (oui j’aime bien me fixer des objectifs/priorités). La vérité c’est que ça change un peu… Je suis certes hyperactive mais je fais beaucoup (trop ?) pour mes enfants et mon boulot. Ma petite personne est souvent la dernière roue du carrosse ! Alors j’ai décidé de me reprendre en main, de prendre soin de moi avec douceur et bienveillance.Le mois de novembre rime souvent pour moi avec morosité. L’effet motivant de la rentrée est retombé comme un soufflet, les festivités de Noël sont encore loin, alors finalement, je trouve que c’est un bon moment pour se recentrer. Je me suis un peu éloignée des réseaux sociaux pour prendre ce temps pour le faire. Le début de la réflexion avait commencé ici et ces dernières semaines, j’ai senti que ça devenait urgent. J’ai commencé par faire attention à ce que je mangeais et arrêter de trouver dans la nourriture un faux plaisir qui comble l’ennui, le froid, la fatigue, le cafard… Je me suis d’ailleurs auto-félicitée d’avoir atteint mon premier palier en m’achetant une jolie jupe sur Vinted. Pour les prochains paliers, j’ai prévu un hammam, une nouvelle monture de lunettes et peut-être, le truc de fou, un rendez-vous chez le coiffeur (je crois que la dernière fois que j’y suis allée, je n’avais que deux enfants). Je ne suis vraiment pas du genre à me pomponner, je ne vais jamais chez l’esthéticienne, le matin je mets un coup de rouge à lèvres et c’est parti. Je me suis longtemps dit que cela me faisait gagner du temps sur le reste mais là j’ai pris le temps de me crémer, de ressortir du parfum… Le tout en se disant qu’on mérite bien de se faire du bien. Je me suis aussi accordée le temps de m’occuper de ma santé, ça paraît bête mais nos emplois du temps sont tellement plein que les rendez-vous médicaux pour nous c’est ce qu’on remet toujours à plus tard. Alors ce mois-ci, quelques rendez-vous de plus : dentiste, gynéco, orthoptiste… Ce ne sont pas forcément les rendez-vous les plus agréables mais ils me donnent la satisfaction de sentir que je prends soin de moi. Et puis après tout, si on veut prendre soin des autres, il faut être bien soi-même. Ensuite, je crois que le truc le plus fou de ce mois de novembre c’est que je me suis mise au footing. J’entends certains glousser derrière leur ordinateur ! Mais promis c’est vrai. Alors c’est pas glorieux, je ne cours pas très longtemps, j’ai l’impression que je vais mouriiiiir, mais je recommence et j’y trouve beaucoup de satisfaction. Mon fils m’accompagne à vélo et c’est chouette de partager ce moment avec lui. Je sens que je dépasse mes limites et cela me rend très fière. Il y a ce sentiment assez grisant de sentir qu’on peut tout faire, c’est powerful et je ne l’imaginais pas. En fait, c’est ce qui ressort de toute cette démarche, je suis la seule à avoir le pouvoir de changer les choses et prendre soin de moi. C’est assez rassurant finalement de sentir cette puissance et cette indépendance. Et ça me donne la force et l’envie de changer encore beaucoup de choses…

La suite au prochain épisode !

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